Làm thế nào để thực hiện một cú đánh driver đẹp mắt nhất? Bí quyết từ các golf thủ chuyên nghiệp đều cho rằng, để đạt được điều này, bạn cần phải tập luyện các kỹ thuật đánh driver cho đến khi thuần thục. Từ những nền tảng kỹ thuật chuẩn, quá trình luyện tập tiếp theo sẽ giúp bạn phát triển khả năng đánh gậy driver xa và thẳng hơn.
Hướng dẫn kỹ thuật đánh driver chuẩn xác
Để tận dụng sức mạnh tối đa của cây gậy driver, người chơi golf cần nắm vững các kỹ thuật đánh driver. Đây là nền tảng căn bản để phát triển kỹ năng đánh bóng hiệu quả. Nắm vững và thực hiện các cú đánh bằng gậy driver một cách thành thạo là điều kiện quan trọng để nâng cao trình độ chơi golf.
Hầu hết những người mới bắt đầu tập golf thường muốn học các kỹ thuật đánh gậy driver trước khi tập chip-putt. Dưới đây là bốn bước cơ bản giúp người chơi golf đánh bóng bằng gậy driver một cách thành công:
Tư thế chuẩn trong lúc chuẩn bị
Tư thế trong lúc chuẩn bị rất quan trọng để quyết định xem kỹ thuật đánh driver của bạn chuẩn hay chưa. Rất nhiều golf thủ có chỉ số handicap xuất sắc, nhưng do thiếu cẩn thận trong khâu tạo tư thế, họ có thể gặp khó khăn trong việc phát bóng.
Gậy driver có thể tạo ra những cú đánh rất xa nếu góc bắt đầu rộng ít nhất là 14 độ hoặc hơn. Vậy, làm thế nào để đạt được góc bắt đầu lớn như vậy khi gậy driver bạn có mặt đánh chỉ ở góc từ 9-10 độ. Cụ thể:
- Đứng với tư thế cơ bản của golf, đôi chân cách xa rộng bằng vai và song song với điểm đặt bóng.
- Đảm bảo rằng đầu, lưng và mông tạo thành một đường thẳng, tránh cong mông quá mức để tránh làm thay đổi trọng tâm của cơ thể, gây khó khăn trong việc kiểm soát gậy.
- Tiếp theo, điều chỉnh phần trên của cơ thể để nghiêng về phía bên phải một chút, đồng thời lùi ra phía sau bóng golf để dịch chuyển trọng tâm về phía bên phải.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc điều chỉnh phần trên của cơ thể, bạn có thể tham khảo cách sau đây:
- Đặt một tay lên ngực và tay còn lại đặt lên bụng, giữ gậy golf thẳng và nằm sát trên cơ thể.
- Dần dần nghiêng cơ thể về phía trước sao cho gậy golf ở giữa hai chân, và nghiêng về phía bên phải cho đến khi bạn cảm thấy gậy chạm vào đùi bên trong chân trái, sau đó dừng lại. Đây là tư thế tốt nhất để thực hiện động tác backswing.
Đặt vị trí bóng một cách phù hợp
Bước tiếp theo đảm bảo đúng kỹ thuật đánh driver là đặt vị trí đặt bóng phù hợp. Gậy driver có độ dài khá lớn, vì vậy việc đặt bóng ở vị trí đúng đắn sẽ đảm bảo sự tròn trịa của đường swing cũng như việc va chạm với điểm sweetspot trên mặt gậy.
Thực hiện việc cân đối khoảng cách này sẽ căng cơ xung quanh hông và cơ thể của bạn, đồng thời chuyển một phần trọng lượng lên bàn chân sau. Một lời khuyên từ các chuyên gia là thực hiện việc chuyển trọng lượng của cú đánh vào bàn chân sau trước khi tiến hành backswing.
Nhiều người chơi mới, khi chưa thành thạo, thường bỏ qua bước này và thay vì chuyển trọng lượng trước khi backswing. Họ chuyển trọng lượng khi đã tiến hành backswing. Điều này dẫn đến mất đi tính ổn định trong đường swing và cú đánh không hiệu quả như mong muốn.
Vung gậy (Backswing)
Tiếp theo, để tạo ra một cú đánh bóng chuẩn kỹ thuật đánh gậy driver, người chơi cần chú ý đến điểm dừng của động tác backswing golf. Hướng dẫn chi tiết như sau:
- Khi đưa gậy lên cao, hãy đảm bảo rằng đầu gậy đang hướng thẳng lên trên, đồng thời nhấc hông và vai lên theo lực kéo từ tay đưa gậy lên.
- Khi đạt được vị trí cao nhất trong backswing và tại điểm dừng, hãy khuỵu chân sau một chút để đảm bảo trọng lượng cơ thể được dồn vào bàn chân sau. Đây là một cách đánh gậy driver đúng kỹ thuật mà mọi golfer nên chú ý ngay từ khi bắt đầu tập chơi. Sai lầm phổ biến nhất ở bước này là dồn trọng lượng vào chân trước, làm thay đổi điểm phát lực và giảm tính chính xác của cú đánh.
Hạ gậy (Downswing)
Downswing đúng kỹ thuật quyết định sức tác động vào quả bóng, ảnh hưởng đến độ chính xác và khoảng cách của đường bóng. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về cách hạ gậy khi đánh bóng bằng gậy driver:
- Giữ nguyên phần đầu gậy và di chuyển hông sao cho trọng lượng cơ thể di chuyển từ chân phải qua gót chân trái.
- Di chuyển cánh tay hạ gậy xuống sao cho khuỷu tay phải chạm vào hông.
- Gập khuỷu tay trở lại và nghiêng phần cổ tay để tận dụng mức tối đa năng lượng tiếp xúc với bóng.
Đây là bước quan trọng để tạo ra cú swing mạnh mẽ nhất. Đúng kỹ thuật trong việc thực hiện cú đánh driver là điều mà mọi golfer nên tuân thủ ngay từ khi bắt đầu tập chơi. Bước này được coi là nền tảng cơ bản giúp golfer tiến xa hơn trong việc học cách đánh gậy driver xa và thẳng. Trong động tác gập khuỷu, cần lưu ý:
- Xác định thời điểm phù hợp để vung cổ tay, tránh tiêu hao năng lượng trước khi gậy tiếp xúc với bóng.
- Đừng hạ gậy quá thấp so với điểm tiếp xúc với bóng, tránh làm mất sweet spot. Lỗi này có thể khiến bạn đánh lướt mặt bóng, có cú swing ngắn và không hiệu quả.
Chốt hạ - Đánh bóng
Giờ đây, tất cả năng lượng của bạn được giải phóng hoàn toàn. Trong giai đoạn downswing, khuỷu tay phải vẫn giữ độ gập và cổ tay tiếp tục nghiêng, cho đến khi tiếp xúc với bóng. Tại thời điểm này, sức mạnh được thể hiện mạnh mẽ. Hãy chắc chắn giữ đầu gậy hướng về phía sau, để đảm bảo rằng cú đánh của bạn sẽ có hướng đi cao và xa.
Khi bạn đã nắm vững cách duy trì góc đánh đúng và tận dụng tối đa năng lượng trong quá trình hạ gậy, bạn sẽ sở hữu toàn bộ sức mạnh cần thiết cho cú đánh bằng gậy driver của mình.
Cách duy trì độ rộng và kết thúc cách đánh gậy driver
Khi thực hiện một cú đánh bóng bằng gậy driver, duy trì độ rộng là một yếu tố quan trọng để đảm bảo rằng bóng di chuyển xa và thẳng hơn. Duy trì độ rộng đơn giản là việc golfer giữ khoảng cách giữa gậy và cơ thể từ lúc ngắm mục tiêu cho đến khi hoàn thành cú đánh.
Để thực hiện điều này, golfer cần sử dụng vai để duy trì khoảng cách giữa gậy và cơ thể trong suốt quá trình vung gậy và hạ gậy. Trong khi vung gậy và hạ gậy, golfer cần giữ cho đầu gậy gần mặt đất.
Ngoài ra, golfer cần cố định góc giữa cổ tay và cánh tay để đảm bảo rằng khoảng cách này không thay đổi. Hơn nữa, golfer cần thực hiện các thao tác cân đối trọng tâm cơ thể và chuyển động chân trong quá trình đánh bóng.
Trên đây là bài viết hướng dẫn kỹ thuật đánh driver chuẩn xác và Mipa Golf hy vọng bạn đã tích lũy được nhiều thêm kinh nghiệm cho quá trình chơi golf của mình. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết về các sản phẩm trang phục golf trong bộ môn thể thao này bạn nhé!
Xem thêm:- Phụ kiện tập golf giúp nâng cao kỹ năng chơi golf
- Găng tay golf nam cao cấp, bền bỉ cho mọi golfer
- Bóng golf chất lượng, tối ưu hóa khoảng cách và độ chính xác
- Mũ chống nắng đánh golf chuyên dụng cho mọi thời tiết
- Tất golf êm ái, nâng niu từng bước chân trên sân
- Dù chơi golf phong cách, đảm bảo an toàn dưới mưa nắng
- Ống tay chống nắng cho nam năng động, phù hợp với mọi môn thể thao